Регулярно делая маникюр в домашних условиях, многие женщины забывают уделять внимание локтям. Между тем, этот участок кожи, требует не меньшего ухода, чем кисти. С приходом лета, все прекрасные дамы начинают облачаться в топы, майки и открытые платья, выставляя на всеобщее обозрение прекрасные тела. Если красивый маникюр, сделанный в домашних условиях, придает шарма и свидетельствует об ухоженности, то темные, сухие и потрескавшиеся локти могут мгновенно испортить созданный утонченный образ.
Чаще всего кожа на локтях грубеет от того, что мы постоянно опираемся на руки, сидя за столом, поэтому первое, что необходимо сделать – следить за своей осанкой. На сухой и плотной коже с грубым рельефом, если ее соответствующим образом не защищать, быстро появляются трещины, которые не только имеют нелицеприятный вид, но и причиняют неудобства. Кожа в этой области требует регулярного увлажнения, питания и очистки. Самый простой и эффективный способ ухода за локтями – смазывание любым жирным питательным кремом непосредственно перед сном. Однако этого недостаточно. Для того, чтобы кожа оставалась как можно дольше красивой и молодой, необходимо придерживаться сбалансированного режима питания. Если вам подошла диета для похудения бедер и ненавистные килограммы начали быстро уходить, не спешите ликовать. Первой от недостатка питательных веществ страдает именно кожа. Включите в свой рацион свежие овощи и плоды, а также следите за содержанием в нем жиров. Официальная диета Малышевой предлагает наиболее сбалансированный режим, который поможет сохранить надолго эффект похудения и вернуть коже здоровый вид.
Косметические процедуры по уходу за локтями
Если кожа на внешней стороне локтевого сгиба шершавая и очень сухая, то каждый раз, принимая вечером душ, тщательно обрабатывайте этот участок жесткой мочалкой. Делая пилинг в домашних условиях, не забывайте уделять внимание локтям. Крем наносите только после очистки и увлажнения. Выбирая косметическое средство специально для ухода за локтями, обратите внимание на его состав. Крем должен содержать масла, растительные экстракты (календулы, лапчатки или солодки) и витамины Е, А и F. Смазывать кремом локти следует на ночь, но ни в коем случае не перед тем, как выходить на улицу.
Раз в неделю делайте ванночки из разогретого оливкового, кукурузного или подсолнечного масла:
- - разогрейте небольшое количество масла до приятной температуры;
- - налейте его в широкую емкость;
- - опустите в нее локти и держите так на протяжении 15 минут.
Помогут избавиться от сухости и шероховатости цитрусовые плоды. Возьмите лимон или грейпфрут, разрежьте пополам и, немного размяв в половинках цедру, поместите в них локти. Лимонная кислота эффективно очистит кожу, сделает ее более мягкой и нежной. Такой пилинг фруктовыми кислотами имеет свои противопоказания – глубокие трещины в области локтей. На Fitness+ можете почитать о способах ухода за руками, о СПА процедурах и аромотерапии, о том, как сделать модный маникюр на воде. Советы и рекомендации помогут прекрасным дамам сохранить красоту и молодость рук надолго.
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий