С возрастом женщины и мужчины сталкиваются с такой проблемой, как ослабление соединительных тканей подбородочной области, что приводит к возникновению второго подбородка и нарушению овала лица. Давайте разберемся в причинах появления этого изъяна, его профилактике и методах избавления от второго подбородка.
Причины возникновения второго подбородка:
- 1. лишняя масса тела
- 2. анатомическая особенность нижней челюсти
- 3. любовь к высоким подушкам и чтению лежа
- 4. генетическая предрасположенность
- 5. проблемы с щитовидной железой
- 6. сутулость
Важно. Ослабление соединительных тканей лучше предупредить, чем потом задаваться вопросом, как избавиться от второго подбородка. Поэтому с юных лет в качестве профилактики нужно делать массаж подбородочной зоны.
Тех, кто понял, что маски и кремы от второго подбородка «не работают», мы хотим познакомить со способами борьбы против второго подбородка.
Появился второй подбородок. Как избавиться навсегда?
Избавиться от второго подбородка быстро можно с помощью операции. Это радикальный способ устранения второго подбородка, при котором делается разрез между челюстной мышцей и шеей, а жир отсасывается.
Липосакция этой зоны считается самой простой и относительно дешевой операцией. Шрам от пластики второго подбородка заживает в течение месяца-двух и почти не заметен.
Однако нужно помнить о том, что никто не исключает возможности осложнений. А после операции по удалению второго подбородка вам долгое время придется носить специальную повязку.
Проблемный второй подбородок. Как избавиться от него с помощью упражнений
Перед тем, как решиться на пластику второго подбородка стоит попробовать упражнения от второго подбородка, которые эффективно подтягивают кожу и делают овал лица более совершенным.
Предлагаем вам несколько упражнений против второго подбородка, из которых вы можете выбрать всего несколько, чтобы делать ежедневно. Нужно заметить, что убрать второй подбородок за неделю невозможно, но делая эти упражнения, вы уже через полтора месяца сможете заметить отличный результат.
Перед гимнастикой второго подбородка сделайте массаж с медом похлопывающими движениями. А по окончании упражнений нанесите маску или крем от второго подбородка.
1. Убираем второй подбородок – упражнение:
- - оттяните нижнюю губу, при этом оголив зубы
- - продержитесь так полминуты
- - повторите упражнение, направленное на борьбу со вторым подбородком 10 раз
2. Упражнение от второго подбородка:
- - после сна лягте на спину
- - поднимите голову
- - тянитесь подбородком к груди
3. Упражнение против второго подбородка:
- - наклоните голову вправо
- - сместите челюсть к правому плечу
- - задержитесь на полминуты
- - таких упражнений, направленных на борьбу со вторым подбородком должно быть 5 для каждой стороны
4. Упражнение с карандашом:
- - сожмите между зубами ручку, карандаш или ложку
- - «напишите» что-нибудь в воздухе
- - повторите упражнение от второго подбородка несколько раз
5. Упражнение, помогающее убрать второй подбородок:
- - запрокиньте голову назад
- - попытайтесь достать нижней губой до носа
- - челюсть при этом выдвигается вперед и поднимается вверх
6. Упражнение от второго подбородка
- - напрягите губы
- - произносите «у» и «и»
7. Упражнение против второго подбородка
- - подставьте к подбородку кулаки
- - делайте попытки опустить подбородок, при этом мешая руками
8. Упражнение, позволяющее избавиться от второго подбородка:
- - положите обе руки себе на плечи
- - головой тянитесь вверх, давя при этом на плечи руками
- - так 10 раз
9. Упражнение с книгой
- - положите тяжелую книгу на голову
- - ходите с ней пять минут
Надеемся, что вопрос как избавиться от второго подбородка вас не будет больше интересовать, ведь уделяя немного времени упражнениям, направленным на избавление от второго подбородка, вы без помощи хирурга сможете придать упругости проблемной зоне. Доктор обещает!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
Влажное полотенце, скрученное всем в помощь! Взяли в руки, подставили под подбородок, и вперед, занимайтесь. Будете регулярно стучать, результат будет 100%
Ну это не всегда! Например, если человек постонно сутулится и ходит с опущенной головой, будь он хоть самый худой на свете, все равно будет просматриваться складочка под подбородком!
Жрать меньше надо - и половина проблем пропадет!
Вот про липосакцию слышала, про подтяжку... но никогда не думала, что можно действительно убрать второй подбородок упражнениями. Мне кажется, что это только маленький бугорочек можно убрать, который только появился. Кто-нибудь пробовал упражнения? Помогло? Вот просто даже интересно.)
Да уж... если организовались проблемы с щитовидной железой, то, к сожалению, ни одно упражнение не спасет((