Для развития любого человека важна физическая подготовка. Однако если в темное время суток нападут хулиганы, то без специальных знаний не обойтись. Любой человек, а особенно представительницы слабого пола, должен знать приемы самообороны. Поэтому обучение рукопашному бою может стать хорошей школой подготовки. В секции рукопашного боя ориентир, прежде всего, на реальный бой, умение защитить себя на улице. Именно эти моменты и определяют специфику тренировок.
Те женщины и девушки, которые занимаются в школе рукопашного боя должны уметь противостоять противникам любой массы и самой разнообразной подготовки. Такие люди должны чувствовать себя уверенно в поединке, как один на один, так и против группы людей. Чтобы этого добиться нужно научиться жёстким ударам. На занятиях рукопашным боем важно научиться защищаться без использования средств самозащиты, в том числе и перчаток, также нужно уметь двигаться, подготавливать и проводить быстрые атаки.
Школа рукопашного боя даст необходимые основы самообороны
Самоучитель рукопашного поя даст возможность выучить основы и теорию, но самостоятельно трудно освоить тот или иной прием. Только под руководством тренера по рукопашному бою можно получить хорошую подготовку и выучить весь комплекс упражнений, приемов. Также важно знать, как работать против вооружённых людей, уметь подобрать оружие самообороны для себя. И немаловажным аспектом является практика, когда одно движение приходится отрабатывать по несколько раз, добиваясь идеального результата. Только по прошествии определенного времени можно увидеть результаты, и самое главное спокойно ходить по улицам.
Достоинства секции рукопашного боя очевидны. Женскому полу противостоять преступнику на улице нелегко и это требует не только молниеносной реакции, но и нестандартного, а подчас и жесткого подхода. В школах рукопашного боя обучают правилам техники жесткого нападения, травмирующего характера и приемам, которые запрещёны в спорте и называются на языке профессионалов как «хулиганка» или «спецраздел».
Сама тренировка по рукопашному бою состоит из нескольких разделов. Один из них отработка отдельных приёмов самообороны, в том числе и очень сложных.
Говоря об образовании в области самообороны
Нужно помнить, что помимо практических занятий, можно использовать как дополнительный источник информации и видеоуроки по рукопашному бою. Они помогут в домашней обстановке лучше усвоить пройденный материал.
Безопасность в наше неспокойное время становится важной составляющей жизни, особенно женщин. И чтобы обеспечить ее, нужно самим делать определенные шаги, и в том числе учиться основам самообороны.
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий