Всем моим девочкам-марафонщицам говорю: «Привет! Я скучала!".
Скучала по нашим беседам на просторах Fitness+, по отчетам о победах и неудачах, по всему, что связывает нас! А связывает нас одна цель – совершенствование себя! Я считаю, что в жизни всё не случайно. Если копнуть глубже, всегда присутствует следственная цепочка событий.
И так – как же я оказалась снова здесь? Что меня привело? Что происходило со мной?
Не буду медлить, начну!
Я все выходные размышляла о том, что я буду писать в своём первом посте в нашем новом сообществе “Жизнь после марафона”, с утра сегодня я ехала в машине и всё забыла. Играла песня по радио группы Gorillaz “Feel Good inc”, если можете включите её, чтобы проникнуться тем, что я напишу далее. Первая мысль, которая посетила меня, я расскажу о своих поражениях, о том, как я сломалась, а, наверное, даже надломилась. Всё просто, два месяца назад начальник пообещал повышение и в тот момент, я думала, вот оно, я настоящая молодец, я карьеристка, я всё могу! Я расту! Но… ничего не произошло. Всё это было на уровне слов. И я впала в депрессию, такую тихую и незаметную для окружения. Я старалась не показывать никому, что меня разрывает на части, я зла, я обижена. И всё пошло, как мне казалось наперекосяк. Мне казалось, что всё и все вокруг, как перестали жить, всё остановилось, всё не получается, всё мертвое. А это было не вокруг, это было во мне. Веселиться я не особо хотела, хотя конечно, я всегда смеялась над хорошими шутками и улыбалась, я же человек. Но долго я не могла взять себя в руки. Я просто пустила всё на самотек.
Спорт зал - не хочу, готовить себе правильную еду - мне лень. Вот просто приходить домой, лечь и лежа думать, что я не живу, а существую – это да! В таком состоянии я прибывала месяц. Но я же не такая, как я могу вот так поддаться унылому настроению. И я дала себе пинок!
И мы переходим к самому интересному=). Первое – я выкинула мысль о своем повышении напрочь, всё больше меня не обманешь, я перестала ждать, пусть сами за свои копейки больше работают! Второе - я вернулась к тренировкам! Третье – я не просто стала готовить себе правильную еду, теперь я всё делаю с абсолютным понимаем, что и сколько я ем, я введу расчёты КБЖУ.
На фото Вы видите некоторые фотографии моей еды за прошедшие выходные – завтраки, обеды, ужины, перекусы.
А теперь вернемся к следственной цепочке событий. Пройдя эти маленькие испытания на силу характера и силу воли, жизнь меня сводит опять с Вами, мои дорогие девочки. Именно когда я окончательно набралась сил для движения вверх, я вернулась на портал Fitness+, чтобы делиться своими знаниями, информацией, обсудить что-то новое и вспомнить давно уже известное. В конце хочу цитировать слова одной очень известной российской фитнесс модели:” ...Чтобы быть счастливым нужно чтобы РЕЗУЛЬТАТЫ, к которым вы стремитесь реализовывались в ПРОЦЕССЕ, в котором раскрывается ваша истинная природа! Вы можете быть гепардом, но всю жизнь "работающим" в цирке! У вас будут аплодисменты, вас будут вкусно кормить, вы будете самый популярный и успешный гепард, но ваш потенциал сожрет вас изнутри! Вы будете сходить с ума от тесноты ЦИРКА!!! И никто в этом Зоопарке не поймёт ваших страданий. Вам скажут: вы зажрались, милый гепард. И самое страшное, что им может удастся вас убедить! И вы откажетесь узнать, что ваша природа наделила вас таким строением, такими мышцами, лапами, позвоночником, чтобы быть самым быстрым хищником. Так и люди в 90% так и не узнают, что их природа, их потенциал (физической и духовной энергии) гораздо больше того, чем они сейчас занимаются (и даже возможно успешно). Это выливается беспричинной депрессией, агрессией, негативом, неудовлетворенностью. Потому что ваша энергия не находит адекватного выхода. Потому что ваша природа наделила вас энергией для чего-то гораздо большего. И вот поэтому познать свой потенциал, узнать КТО ТЫ ВООБЩЕ, Гепард или дельфин (?!), вот одна из самых важных задач, которую нужно решить, чтобы прожить счастливую жизнь! Кто ты?!!! И своей ли жизнью ты живёшь?”. Надеюсь, эти слова заставят задуматься всех и если мы гепарды, а мы гепарды раз мы здесь, то будем раскрывать себя полностью и доказывать себе, что пределов возможности нет!!!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
Сильный пост, в него можно на протяжении времени заглядывать и находить для себя ответы на многие вопросы! Про Гепарда сильно ? мы созданы для развития! Я думаю, все кто прошёл марафон уже герой, сила духа и желание идти вперёд есть у всех, они это доказали! Вот кто сошёл с дистанции из-за лени, тот дельфин)))
Самое обидное, что люди не хотят просить о помощи. На марафоне всегда есть возможность написать о поддержке. Что срыв или ничего не хочется. Здесь всегда есть люди, которые выслушают и поймут, дадут совет и поддержат!
Потрясающее и четкое сравнение, мотивация к совершенствованию стремительно возрасла, хорошее начало. Самое сложное выйти из состояния апатии,и еще сложнее вести за собой людей, ты молодец!
Рутина нас вводит в состояние апатии иной раз и каждый раз дергаю себя и начинаю "двигаться" и вот он эффект "чуда" - выхожу из этого состояния очень быстро! Работает ?
я верь, если есть стремление, то будет результат
Спасибо большое, я буду стараться и надеюсь с тобой мы тоже наснем заниматься вместе, найдем время=)
Анюта, как же круто написано! От начала до конца! Замотивировала еще больше))) буду читать теперь тебя и наслаждаться))) будем вместе продолжать открывать наш потенциал! ведь он у нас сумасшедший!!!
Спасибо =). Да вместе легче, это уже проверено нашими прошедшими марафонами.