Тонусные столы – отличная альтернатива традиционному фитнесу! Это комплекс двигательных тренажеров с электронным управлением, который совмещает в себе высокоэффективные занятия для мышц и массаж.
Принцип действия основан на повторяющихся движениях части стола. В ходе занятия тонусные столы делают всю работу за вас.
Касательно похудения, точнее – уменьшения объема: особенно значительный эффект достигается в талии, на ногах, боках, животе и ягодицах. Изготовители и продавцы чудо-столов утверждают, что по эффективности "лежачие занятия" в 7 раз превосходят традиционную аэробику, шейпинг и прочие виды спорта. Тонусные столы избегают ненужную и вредную нагрузку на позвоночник и сердечно-сосудистую систему. Нагрузка идет непосредственно на определенную группу мышц, поэтому занятия доступны людям любого возраста и любого уровня физической подготовки.
Что же умею эти тренажеры:
- избавляют от лишних сантиметров, улучшают фигуру. При регулярных занятиях на тонусных столах 2 раза в неделю видимых результатов можно добиться в течение 2 месяцев. При этом занимающиеся на тонусных столах не ощущают усталости ни во время, ни после занятий. А с проблемой целлюлита помогут справиться массажные столы;
- стимулируют циркуляцию – улучшают кровообращение и лимфоотток, повышают общий тонус организма, улучшают настроение после каждого занятия. Тонусные столы снимают стресс и напряженность во всем теле, улучшают самочувствие. тонусные столы избавляют от синдрома хронической усталости, способствуют выводу из организма вредных шлаков и токсинов;
- улучшают осанку, развивают подвижность и повышают гибкость всего тела, формируют изящные линии фигуры. Тонусные столы положительно воздействуют на позвоночник, снимают усталость спины, что особенно важно для людей ведущих малоподвижный образ жизни, а также страдающих нарушениями осанки и остеохондрозом. Тонусные столы формируют мышечный корсет, повышают упругость и эластичность мышц;
- помогают людям, страдающим ревматизмом, артритом и неподвижностью суставов. Современные тонусные столы уменьшают боли в суставах. Тонусные столы улучшают общую подвижность и координацию.
Тонусные столы незаменимы для всех тех, кто не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы. Если вы устаете на работе, то вам не придется нагружать себя на тренировке, так как тонусные столы выполняют все упражнения за вас.
В настоящее время тонусные столы широко распространены как в Америке, так и во всей Европе и являются модным направлением фитнеса.
Тонусные столы помогут вам избавиться от:
- лишнего веса
- остеохондроза
- целлюлита
- повышенного давления
- нарушения обмена веществ
- варикозного расширения вен
- стресса и хронической усталости
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий