Масленичная неделя заканчивается. Впереди 49 постных дней.
Вот уже 9 лет я выдерживаю пост. Сразу оговорюсь.... пост в диетологическом смысле этого слова. Я прекрасно понимаю что самое главное в этом деле отнюдь не диета, а Пост духа. Это я прекрасно себе знаю. Уймите свое желание спорить со мной в этом направлении. ))
Сегодня расскажу о том, почему 9 лет назад я решил сделать это если не привычкой, то практикой. Не вдаваясь в физиологические и химические причины происходящего, расскажу сегодня об эффекте, как я его называю, 8 дня. На восьмой-десятый день вдруг приходит нереальное ощущение силы, бодрости, «пластики и грации». Утром просыпаешься и чувствуешь великолепное ощущение энергии. Это, поверьте, великолепное ощущение.
Я пробовал добиться такого же ощущения потом, вне поста, у меня не получилось. Видимо что-то в этом есть.
Попробуйте! Пост начинается в ближайший понедельник. Если кому интересен опыт 49 дневного «держания». Пишите – с удовольствием расскажу.
P.S. кстати, первые 10 кг. были потерены именно во время поста ))
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий