Добрый день!
Сегодня я поделюсь с вами новостями с моей зож-игры.
Участник №1 - вес стоит. Зачем-то встал на весы сегодня, увидел, что вес не изменился и расстроился. Продолжает дальше. Держится. Молодец!
Участница №2 - соблюдает питание. Тренировки сейчас отложила, простудилась, жду когда будет пахать в полном объеме.
Участница №3 - уже начала тренировки. Проблемы с питанием, пока не вошла в график. Хоть мы и договорились, что с 1 октября её старт, но всё же начала она чуть раньше, но лучше так.
Со всеми участниками, одна проблема - никто не любит пить воду. Все привыкли пить чай-кофе, напитки, но не воду. Очень трудно им соблюдать питьевой режим. Участнице №3 нужно наладить график приемов пищи, это основная проблема. Чтобы не было срывов в последствие.
Завтра у номера 3 стартовое фото, взвешивание и замер. Интрига))).
Участник номер один завершает вторую неделю игры, участница номер первую. Буду ждать их результатов.
Вместе - мы сила)!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
Мне никак не собраться. Я всё еще не могу взять себя в руки и начать заниматься, есть нормально