Доброе утро. Понедельник-день тяжелый. Каждый прием пиши - перекус на ходу. Обедала в машине вообще. До сих пор с субботы приятно болит тело. Сегодня на тренировку. Меню вкуснейшее. Накупила рыбки на неделю еще. Люблю ее безумно. Перчу, чеснок и в фольгу в духовку. Бесподобно вкусно. Посмотрела на результаты девочек, переживаю что в размерах нет движений. По весу наверно это мой оптимальный минимум. Работать остается над рельефом. Что и планирую делать!
Присоединяйтесь к этой группе, чтобы размещать публикации и оставлять комментарии
Стена
- Посты
- День 8. Да дожди надоели
Добавить...
Оксана, вы вообще не переживайте) мне кажетя, у вас и маленький плюс может быть, ваш вес не требует уменьшения, а вот мышцы тяжлее жира интересен ваш результат в конце этой недели) однозначно процент жира у вас уменьшится, на их место придут мышцы