Доброе утро.
Подведем первые небольшие итоги недели.
Вес тот же. Ни на грамм не похудела , но и не поправилась, потому что кушаю больше чем обычно. Но по фигуре есть изменения, подтянулась попа и бока. Вот над бедрами еще работать и работать.
Задание "сладкое"
Делюсь моим любимым рецептом печенья:
Геркулес - 1 чашка
Банан - 1 шт
Курага - 10 шт
Сушеная клюква или вишня - 1 ст л
Орехи - 10 шт
Все перемешиваем, формируем в печенье, в духовку на 10 мин. Ням Ням
рецепт замечательный, но оставим его на послемарафонское время
Легко и быстро, надо попробовать.