-bpfull.jpg){kind=avatar}
? На 100 гр - 56 ккал . белки - 4 . жиры - 1 . углеводы - 7 .?
Маленький творожный праздник на скорую руку! И конечно же низкокалорийный
Ингредиенты:
• 5 шт. яблок
• 200 г творога обезжиренного
• 100 г натурального йогурта
• 1 лайм или половинка лимона
• 1 яйцо
Приготовление:
Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лайма.
Смешать творог, йогурт,, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180 *С духовку и выпекать 20-30 минут.
Приятного аппетита!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
cialis canada
viagra cialis canadian pharmacy guestbook_sign.php - cialis black review - cialis discussion boards
generic viagra canada price
india generic viagra - viagra 5mg generic return to board index - viagra risks
levitra 20mg
can woman use levitra - levitra online overnight hot thread with no new posts - levitra 20mg dosage total members
Google
The info talked about within the post are several of the top accessible.