Недавно прочтенная мной статья об одном бодибилдере, сознательно превратившего себя в инвалида ради победы и славы, подтвердила мои подозрения о том, что бодибилдинг – это не просто спорт, это полная зависимость, которая превращает спортсмена в раба своего тела.
В той статье рассказывалось о любителе-бодибилдере, который стремился к большим показателям и постоянно принимал огромные дозы стероидов, что привело к серьезным проблемам с суставами и печенью. Вскоре парень даже не смог самостоятельно передвигаться. И понятное дело, что ни о какой победе на чемпионате по бодибилдингу речи идти не могло. Вот так своими же руками 28-летний здоровый парень «избавился» от своего здоровья ради призрачной надежды на победу. А ведь начинал он так же как и многие – в обычной тренажерке, но только наращивать мышцы он хотел быстрее остальных. А оно того стоило?
Конечно, это неединичный случай. Но нам кажется, что все это нас не касается и не коснется. А ведь мы – спортсмены, находимся в зависимости от спорта. Он нас просто поглощает, причем делает это незаметно.
Думаете, это не так?
Мы, люди, желающие постоянно наращивать мышечную массу, всегда придерживаемся правильного питания, следим за сном, вовремя принимаем витамины и спортивное питание, а главное, нам необходимо все время тяжело работать в спортзале. Вы помните, когда в последний раз были в баре с друзьями, чтобы поболтать и выпить бокал пива? Мы этого позволить себе не можем, это не в наших правилах!
Вместо того чтобы летом погонять по футбольному полю мяч, или зимой покататься на лыжах, мы сидим с протеиновым коктейлем в руках перед телевизором. А как иначе? Ведь бегая и прыгая, мы растеряем тяжело полученные в тренажерном зале граммы и килограммы мышц. И при этом мы думаем, что мы «свободные» люди. Скажите, где здесь «свобода», когда мы сами себе не даем полноценно наслаждаться жизнью?
А вспомните, как вы запихивали в себя противные сырые яйца и пресный обезжиренный творог. И неужели вам еще не надоела вареная сухая куриная грудка? А нет, мы ее едим и едим изо дня в день, ведь надо еще несколько граммов-килограммов поднабрать, которые потом очень легко можно потерять, дав себе незначительную слабину.
Тест на зависимость
Вы все еще уверены, что бодибилдинг – это никакая не зависимость, а то, что вы делаете, и чем живете вам нравится? Тогда ответьте на несколько вопросов:
- 1. Вы очень давно не ездили на дачу или в загородный домик просто отдохнуть с друзьями, потому что только одна мысль об отсутствии в той местности спортзала вас вводит в уныние?
- 2. Выбирая себе курорт, вы спрашиваете туроператора о наличии тренажерного зала в отеле? И если такого там нет, этот отель сразу же отпадает?
- 3. Тратите ли вы все свободные деньги на покупку спортивного питания?
- 4. Если посчитать бюджет, который вы потратили на сверхэффективные добавки и спортивное питание, хватило бы денег на покупку хотя бы поддержанного авто?
- 5. Часто ли вы заводите будильник на раннее утро, чтобы выпить протеиновый коктейль и опять лечь спать?
- 6. Вы уже забыли, когда в последний раз читали какую-нибудь литературу, кроме журналов о бодибилдинге?
- 7. Вы знаете почти все группы и сайты в интернете, на который обсуждается вопрос накачки мышц?
- 8. Покупая продукты, вы в первую очередь смотрите не на срок годности и цену, а на количество белка?
- 9. Спортзал стал для вас не вторым, а первым домом?
- 10. Иногда вы просто заставляете себя подремать пару часов днем, даже если совсем этого не хотите?
Если вы хотя бы на половину вопросов дали положительные ответы, ваш диагноз ясен. Вы зависимы! И наверняка даже курильщику легче справиться со своим изъяном, чем вам бросить бодибилдинг. Причем чем лучше ваши показатели, тем тяжелее остановиться. И если вы только начинающий спортсмен, который хочет с головой окунуться в бодибилдинг и овладеть мощной мускулатурой, подумайте, нужно ли вам отказываться от нормальной жизни и употреблять лошадиные дозы стероидов.
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
У меня походу уже начинает развиваться зависимость, почти все пункты из теста совпали) Но я не вижу в этом ничего плохого)
Есть такое дело, лично знаю людей, которые просто повернуты на качалке, у них даже тем для разговора других нету. И химичатся сейчас многие, чего я вообще не понимаю - нафига это непрофессионалу?