Почему антицеллюлитные процедуры обязательно должны проводиться в салоне? Избавиться от апельсиновой корки можно и дома, и это гораздо легче и приятнее, чем вы думаете.
Контрастный душ
Ежедневный контрастный душ вместе с энергичным растиранием жесткой мочалкой активизирует кровообращение и стимулирует обменные процессы. В скором времени вы заметите, что кожа стала более упругой и подтянутой. Если у вас нет возможности принимать душ, помогут растирания. Главное – обрабатывайте проблемные участки как можно интенсивнее.
Сауны и бани
Сауны и бани – ваши верные помощники в борьбе с целлюлитом. Во время этих процедур организм тщательно очищается от шлаков и токсинов, кожа начинает дышать, разгоняется обмен веществ в подкожном жировом слое. После сауны или бани будет очень полезно нанести на тело активную маску или гель.
Ванны
Обязательно попробуйте ванны с морской солью. Морская соль не только подарит чувство комфорта и свежести, но и заставит активнее работать обменные процессы. Ванна с морской солью успокоит и снимет стресс, ваша кожа станет гладкой, эластичной и упругой, целлюлитные ямочки сократятся.
Приготовить такую ванну в домашних условиях совсем не сложно: добавьте в теплую (36-37С) воду 350 г морской соли. Вполне достаточно провести в ванне 15-20 минут, но можно растянуть удовольствие подольше.
Проверенное антицеллюлитное средство – ванны на основе эфирных масел. Эфирные вытяжки из апельсина, мандарина, лимона, грейпфрута, можжевельника, бергамота, сосны, сандала, розмарина и нероли помогут вернуть коже упругость и тонус и сделать непривлекательные складочки менее явными. Ванны с эфирными маслами активизируют водный обмен и кровообращение, и целлюлит постепенно отступает.
Все, что вам потребуется – стакан кефира и несколько капель эфирных масел. Антицеллюлитные комбинации эфирных масел могут быть самыми различными. Предлагаю вашему вниманию мои любимые смеси:
- 3 капли масла можжевельника, по 1 капле масел розмарина, герани, лаванды и шалфея;
- по 5 капель эфирных масел чабреца и розмарина, 4 капли масла лаванды и 3 капли масла лимона;
- 6 капель эфирного масла чабреца, 4 капли масла розмарина, 2 капли масла лимона.
Теперь добавьте эту ароматную смесь в воду температурой 36-37C и погрузитесь на 20 минут в неземное блаженство.
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий