Любители искрометного юмора «Камеди Клаб» и все, кто знают одного из резидентов этого клуба Андрея Аверина, пару лет назад были просто поражены существенными изменениями во внешности актера. Андрей Аверин похудел. И не просто похудел, а так, что его стало просто не узнать.
Почитатели стройности, разумеется, не смогли остаться равнодушными к таким переменам. Огромное количество блогов и форумов, посвященных «прощанию с лишними килограммами» наперебой предлагали свои версии похудения одного из самых любимых актеров «Камеди» – Андрея Аверина.
Интрига на самом деле состоит в том, что Андрей Аверин держит свой секрет похудения в тайне. Никто точно не может сказать, на сколько похудел Аверин, какую методику для сбрасывания веса он использовал, занимался ли спортом «до седьмого пота» в тренажерном зале или сидел на диете.
Звезды шоу-бизнеса довольно редко раскрывают секреты своего резкого преображения, в особенности, когда речь идет о мужчинах. Сильный пол вообще нечасто прибегает к радикальным методам избавления от лишнего веса, редко придерживается диет, в отличие от женщин, и уж тем более, мужчины не очень торопятся открывать правду о своих методах. Но, результат похудения Андрея Аверина из «Камеди Клаб» налицо, и светская тусовка не перестает активно обсуждать и выдвигать версии его стремительного похудения.
Как похудел Андрей Аверин (версии светской тусовки)
Версия №1. Андрей Аверин похудел с помощью диеты Маргариты Королевой.
В клинику диетолога Маргариты Королевой обращаются многие известные личности российской эстрады, богатые люди из стран СНГ и Европы для быстрого и эффективного похудения. Человек среднего достатка вряд ли сможет воспользоваться услугами клиники, поскольку госпожа Королева достаточно дорого оценивает свои услуги.
Суть методики похудения, разработанной Королевой, заключается в индивидуальном подходе к каждому конкретному человеку с учетом его физиологических параметров и желаемого результата после применения диеты для похудения Маргариты Королевой. Разрабатывается индивидуальная программа, заранее составляется меню, и «худеющий» уже вечером текущего дня знает о том, что он будет есть на следующий день.
Из меню диеты Королевой полностью исключаются все высококалорийные продукты, выпечка, мучные изделия, алкоголь и перекусы. Мы уже писали о диете Маргариты Королевой ранее, а потому вы можете более подробно изучить информацию о предлагаемом ею методе похудения. Если не станете нарушать режим и будете четко следовать всем рекомендациям по питанию, вы гарантированно сможете сбросить вес.
Версия №2. Андрей Аверин похудел с помощью белковой диеты для похудения
Принципом белковой диеты для похудения (о которой мы также писали) является полный отказ от употребления углеводосодержащих продуктов. Разнообразие продуктов, входящих в состав меню белковой диеты, дает возможность не испытывать мучительного чувства голода, как это бывает обычно, если человек придерживается строгой диеты. В то же время, диетологи не очень одобряют эту диету, поскольку полное исключение углеводов на длительный срок может отразиться на здоровье и общем самочувствии человека.
Наиболее эффективной белковая диета для похудения будет при условии дополнительных физических нагрузок, (можно, например, добавить интервальную тренировку для похудения). В меню белковой диеты, на которой, возможно, похудел Андрей Аверин, входят все белковые продукты: нежирное мясо, сыр, рыба, яйца, творог и т. д. Под запрет попадают макароны и картофель. Это действительно очень эффективная диета для похудения, так как за 3 месяца она позволяет избавиться от 20кг.
На вопросы журналистов о том, на сколько, и как похудел, Андрей Аверин отвечает, что начал кататься на велосипеде, много двигаться, придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни. Даже если версии о том, что Андрей Аверин похудел с помощью диет, окажутся просто версиями, попробуйте последовать его примеру, и начните вести здоровый образ жизни, тогда вы не только похудеете, но и будете всегда отлично себя чувствовать. Доктор обещает!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
Ну молодец! Есть у мужика сила воли! Теперь главное - удержать вес и ввести новый образ жизни в привычку!
Получается?) Я думаю, что просто у мужа вашей сестры более серьезная проблема, чем похудеть, извините. Ему нужно просто меньше есть. Всегда. Тогда и не придется подсчитывать калории.
А правильное питание - это тоже диета своего рода) И мужики, кстати, разные бывают. Муж моей сестры периодически сидит на диете, калории считает. На него находит после того, как он видит на весах страшную цифру - 130.)
Я думаю он никаких диет не использовал, а, как и говорит, просто начал вести более активный образ жизни и правильно питаться. Мужики диеты не очень любят)
Я где-то читала, что на 15 кг. Здорово, вот что значит мужик, сказал - сделал)))
Молодец, неплохо так похудел) Думаю 10 килограмм точно будет.