И вот уже последнее воскресенье! Питание и тренировка все по плану. Сегодня у нас был японский день- на обед готовили суши. Отвела душу))))
К концу проекта вес опять сдвинулся с мертвой точки. Сегодня уже 62,4! Ура!!!!! я очень рада что под чутким вашим руководством собрала себя в кучку и начала лепить фигурку свой мечты. Конечно это только половина пути, но часто вся проблема это начать. А теперь главное не останавливаться. Но после стольких потраченных сил и не легких тренировок- в рот точно не полезет ни булочка, ни бутерброд. Ох уж не просто и не так быстро все это назад исправить.
Спасибо вам- Рамиль, Ольга, а так же всем вашим помощникам.
Получается за время марафона сбросили почти 5 килограмм. Ну как, полностью довольны результатом, или изначально рассчитывали еще больше скинуть?
Да, я думаю теперь когда привыкли к новому образу жизни, вернуться к старому будет сложно даже при желании:)
Фу, совершенно не понимаю как люди едят эти суши... Просто сырая безвкусная рыба, никакого удовольствия же.
Отлично, прогресс идет, поздравляю! А фигуру своей мечты вы обязательно вылепите, главное набраться терпения - это процесс не быстрый.