В переводе с греческого языка талассотерапия – это лечение морем, которому под силу смыть все человеческие хвори. Как правило, под талассотерапией понимают целый комплекс процедур, в которых используются дары моря. Это и морской воздух, и климат, и водоросли, и грязи, и вода, и еще множество целебных продуктов, которые находятся на мелководье и морских глубинах.
Талассотерапия: действие, лечение, противопоказания
Среди множества услуг, предлагаемых центрами талассотерапии, самыми популярными являются:
- 1. Лечение илом и водорослями. Сюда входит такая популярная процедура, как водорослевое обертывание, которая имеет как лечебное, так и косметическое действие
- 2. Грязелечение, которое справляется с болезнями суставов, рубцами, спайками, гинекологическими проблемами и др.
- 3. Водолечение. Здесь назначаются солевые ванны, души или паролечение целебной морской водой
- 4. Воздушные ванны. Достигается благодаря дыханию морским чистым воздухом, который насыщен ионами озона и кислорода. Эта процедура облегчает дыхание людям, страдающим бронхиальной астмой и сердечными заболеваниями
- 5. Гелиотерапия. Лечение солнцем наполняет организм витамином D, стабилизирует кровообращение, благодаря чему кожа выглядит и чувствует себя здоровой
- 6. Диетотерапия - питание разнообразными морепродуктами. Насыщает организм недостающими микро и макроэлементами, йодом, магнием и т.д.
Разнообразные процедуры талассотерапии действуют на множество органов человека, тем самым избавляя даже от хронических недугов.
Самыми распространенными назначениями являются:
- - болезни дыхательных путей
- - проблемы с сердцем
- - ожирение
- - гинекологические заболевания
- - аллергия
- - пониженный иммунитет
- - заболевания щитовидной железы
- - проблемы нервной системы
- - заболевания внутренних органов
- - заболевания опорно-двигательного аппарата
Если же вы не имеете каких-либо серьезных проблем со здоровьем, талассотерапия поможет укрепить здоровье. Ведь чистый воздух, загорание на песчаном берегу, прогулки вдоль моря, купание в соленой воде и чистый воздух избавляют от стрессов, успокаивают и помогут собраться с мыслями.
Следует помнить, что отдельная процедура талассотерапии может иметь противопоказания. Поэтому при наличии какого-либо заболевания нужно получить «благословение» доктора и карту болезни, где будет расписано ваше теперешнее состояние. И тогда талассотерапевт сможет назначить вам процедуры, которые не навредят, а подправят ваше здоровье.
Важный вопрос: где принимать процедуры талассотерапии?
Где лучше проводить лечение морем? На самом деле это очень важный вопрос, ведь центры талассотерапии открыты во многих городах, весьма отдаленных от морских широт. Конечно, грязи, воду, соли, и прочее привозят туда из морских курортов, организовывают отличный сервис, и утверждают, что в таких центрах вы получите морские процедуры не хуже, чем на море. Но это не так.
Уже более десяти лет существуют утвержденные критерии, созданные ассоциацией талассотерапевтов. И только придерживаясь их, можно гарантировать высокое качество предоставляемых услуг.
Главными критериями качества являются:
- 1. Месторасположение центра талассотерапии – не далее одного километра от берега моря. Это объясняется тем, что качество целебного морского климата снижается на расстоянии уже в полутора километров
- 2. Хотя центры талассотерапии не относятся к официальным медицинским учреждениям, все процедуры назначаются только квалифицированными физиотерапевтами, диетологами, спортивными врачами, бальнеологами
- 3. Все дары моря, доставленные в центры талассотерапии, должны соответствовать требованиям, которые приняты в зонах водозабора
Как видите, талассотерапия станет действительно целебной, если ее проводят вблизи моря. Иначе это откровенный обман потребителя.
Если вас одолели стрессы, хронические заболевания, нарушение пищеварения, эмоциональные перегрузки и еще множество проблем, вам пора в отпуск. Куда? На море!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
И не только детей. Я вот сколько бы в заповедный зонах с чистым воздухом не отдыхала бы, все равно тянет к морю. Без моря лето - не лето.
Да, море всегда несло только оздоровление. не даром все тащут детей не в лес на свежий воздух, а именно на море к водичке.
Когда с моря приезжаешь, чувствуешь себя прекрано. Только не понятно, толи от полученной талассотерапии, толи от отпуска. А ногти и кожа (если не обгоришь)какими становятся... Только волосы постоянно от солнца сохнут - это факт((
Немного солнышка еще никому не помешало. Все хорошо в меру. Никто ж не говорит, что под открытым небом на солнцепеке нужно целый день провести...
Я думаю, что современное солнце совершенно не полезно в наше время. Конечно, без него не проживешь)), но лучше в жаркие солнечные деньки от него прятаться подальше.