Я люблю этот рецепт за сочетание огромного количества витаминных ингредиентов нужных для кожи, мышц, суставов, глаз. Очень низкая калорийность. Я считаю, что все вегетарианцы полюбят его!
Для приготовления огуречно-яблочного смузи с имбирем и шпинатом нам понадобится:
- 1 огурец;
- горстка листьев шпината;
- 1 зеленое яблоко;
- 1 ст. ложка измельченного корня имбиря;
- сок одного лайма;
- 1 ст. ложку меда или сиропа;
- 1 стакан воды;
Все ингредиенты смешать в блендере, налить смузи в бокалы...
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий