Любительницы фитнеса не только ведут активный образ жизни, но и стремятся эффектно выглядеть даже в зале или на велопрогулке. Какие прически идеально подойдут для тренировок?
ПучокТакая прическа отлично подчеркнет длинную шею и правильные черты лица.
А вариаций на его тему множество. Если у вас лебединая шея, то вам подойдет пучок повыше.
Если у вас от природы короткая шея, не акцентируйте на ней внимание и сделайте пучок пониже.
- Чтобы сделать пучок, соберите волосы на затылке, скрутите их, сформируйте узел и закрепите результат шпильками или длинной заколкой.
- Внизу на затылочной части вы можете оставить несколько тонких прядей, это смотрится очень женственно.
По душе такая прическа небезызвестному строителю любви Ольге Бузовой, Марие Кравцовой, Ирене Понарошку, Наталье Чистяковой-Ионове, Алишие Кис.
Подкрученные концы
Если хотите выделиться в зале и обратить на себя внимание или просто должны быть на высоте и при параде везде и всюду, вариант для вас – подкрученные концы.
- Соберите волосы в хвост на затылке.
- Подкрутите концы волос помощью объемной щетки.
- Нанесите на волосы лак.
- Дополнить такую прическу можно с помощью ленты.
Простой и низкий хвост
Хвост одинаково хорошо смотрится на волосах любой длины.
- Чтобы придать ему более аккуратный вид, можно предварительно выпрямить пряди с помощью утюжка.
- Затем соберите хвост на затылке и зафиксируйте его при помощи резинки.
- Для фитнес-клуба подойдут обычные заколки и резинки без камней и страз – лишние декоративные элементы в спортивном зале неуместны и мешаются при тренировке.
Низкий хвост предпочитают всем остальным Валерия и Яна Рудковская.
У обычного хвоста образовался целый фанклуб))) В который входят Камерон Диаз, Келли Брук, Ким Кардашьян, Миранда Керр, Роузи Хантингтон-Уайтли, Влада Рослякова, Кейт Хадсон и Хлоя Кардашьян.Наташа Королева, Бритни Спирс и Джессика Симпсон немного видоизменили хвост, закрепив концы волос резинкой.
А трансформированный обычный хвост в хвостик-пальмочку получается у Тины Канделаки))))
Конский хвост
Если у вас есть пара лишних минут на создание прически, вы можете сделать высокий конский хвост.
- Чтобы пригладить волосы, выдавите на ладонь мусс или гель размером с горошину и нанесите средство по всей длине.
- Тщательно расчешите волосы и соберите их на макушке.
Любительница конского хвоста - Гвинет Пэлтроу.
Хвост в виде косы
Данная прическа немного сложнее в исполнении, зато «стойко» продержится даже после утомительной пробежки.
- Соберите волосы в хвост и закрепите их резинкой, после чего приступайте к плетению обычной косы из трех прядей. Следите за тем, чтобы пряди не выбивались, и туго стягивайте их во время плетения.
- Когда коса будет готова, соберите ее в высокий пучок на затылке и закрепите при помощи шпилек – и вы готовы к посещению самого элитного фитнес-клуба.
Коса–«ободок»
Если вы – обладательница длинных роскошных волос, но не определились с прической для занятий спортом, коса в виде ободка для вас – оптимальный вариант.
Кстати, с помощью такого замысловатого способа укладки волос вы сможете укротить кудрявые и жесткие локоны – коса-«ободок» позволит забыть о вечно выбивающихся прядях.
- Тщательно расчешите волосы и разделите их на ровный пробор.
- Заплетите две обычные косы с правой и с левой стороны, закрепите их тонкими резинками.
- Затем возьмите косу с левой стороны и оберните ее, как ободок, к правой косе, закрепите кончик за ухом невидимкой.
- Затем правую косу обведите точно по линии левой, закрепите за ухом заколкой. Вы получили сдвоенный ободок, но его нужно надежно зафиксировать, поэтому закрепите живой аксессуар невидимками по всему периметру. Вы можете использовать цветные заколки, аксессуары со стразами – все зависит от настроения.
- Выбивающиеся волосы пригладьте с помощью геля, а затем зафиксируйте прическу лаком.
Судя по всему, у наших любимых селебрити нет времени плести косы, собираясь на тренировку))
Прическа с лентой
Если вы носите челку, можете на время тренировок спрятать ее с помощью повязки из махровой ткани. Она специально используется во время занятий спортом, поскольку мягка, эластична и не сдавливает голову. Широкие повязки отлично держат волосы во время активных тренировок. Кроме того, цветовое разнообразие позволяет подобрать стильный вариант подстать спортивному костюму.
Обладательницам коротких волос повязка подойдет особенно – волосы с ней можно не собирать, и при этом лишние пряди не будут выбиваться. Если же у вас длинные волосы, вам подойдет широкая повязка. Выбирайте модели с максимальным содержанием натуральных волокон – такие повязки лучше впитывают пот и не вызывают раздражения при контакте с кожей.
А какую прическу вы выбираете для спортзала?
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий