Добрый день!
Вчера была пятница и я спешу поделиться с вами, что произошло.
Я решила себя побаловать и прихватила на работу чудо-изобретение - пирожное в кружке. Оно протеиновое. Нужно положить 1,5 скупа смеси в кружку, залить 70мл воды и перемешать, разогреть в микроволновке 30-40 секунд и готово!
У меня вкус называется "Черничный чизкейк". Очень вкусно!
Еще на работе был сабантуй. Накрыли стол коллеги:суши, пицца, колбасы, закуски, алкоголь. Я воздержалась от таких яств и просто ушла с работы пораньше))).
Я спешила собраться домой. Потому что пятница - это вечерний эфир на радио. Вчера я была в ударе, мне кажется у меня была полноценная кардио тренировка. Я прыгала и танцевала под музыку))). Очень было весело.
Сегодня по плану сходить в зал, приготовить еды на следующие дни и очень хочется в кино. Кстати я забыла рассказать, что ходила на фильм "Бриджит Джонс 3". Очень люблю этот фильм, смотрела первые две части не по одному разу. Боялась,ч то часть 3 будет скучноватой. Я ошиблась! Много хорошего юмора, пару моментов смеялась до слёз и хохотала на весь зал))).
Сегодня уже суббота хорошо отдохните, развейтесь, погуляйте, если погода позволяет! Всем отличного настроения!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
я знала, что вкусности ты ешь пусть и такие
ну конечно, я же сладкоежка по натуре своей))
Чего только не придумают, это ты в магазине спорт пита тоже купила? Или сама смесь делаешь? У меня слюни от слова чизкейк))
в магазине купила