Расскажу свою историю про похудание и мотивацию)))
Я с детства был толстым. С самого детства, с 5 лет.
Дожив до 30 лет и нажив 140 кг комплексов, было решено в очередной стовосемьдесятшестой раз похудеть. Очередная попытка вселяла оптимизм, потому что на этот раз за меня взялась моя жена (уверен, что успех этой попытки именно в ней).
Был полностью пересмотрен план питания. Мы активно вступили в самую сложную борьбу (не диета, а изменение пищевых стереотипов).
Детали моей битвы с лишним весом изложу как-нибудь в другой раз. Сегодня о мотивации.
140 кг = брюки 62 размера.
По соседству с нашим домом торговый центр. А в нем отдел мужской одежды. Одежды стилем, дизайном, кроем и фактурами вожделенный мне но 150%. НО. Размерный ряд – крайне редко 56 (но реально чуть больше классического 54).
В какой-то момент мы начали ежедневно, по субботам, ходить и мерить брюки. Искали крайний размер и отправлялись в примерочную. Так мы ходили месяца 3-4. И вот однажды….. брюки самого большого размера в этом отделе мне подошли. Счастью моему не было предела. Сейчас мой вес 97 кг. Размер - 52-54. Вот как мотивировал себя я. И моя жена (за что ей отдельное спасибо).
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий