Ванесса Тиб увлекалась спортом, сколько себя помнит, но в бодибилдинг пришла лишь 13 лет назад. Как и все, она столкнулась с препятствиями – учеба в колледже, полный рабочий день и совсем мало времени на себя. Свободное время не проходило зря, девушка усердно тренировалась, и даже сейчас, добившись высот в соревновательном бодибилдинге, она считает, что ее трансформация продолжается.
О своей мотивации к спорту Ванесса Тиб говорит следующее: «Моя мотивация приходит из того, что я вижу, как развивается мое тело, как оно становится сильным и спортивным благодаря дисциплине и тяжелой работе».
Девушку вдохновляет каждая достигнутая цель, каждое проявление рельефа мышц, каждая новая вена. По ее словам, это те вещи, которые заставляют ее идти вперед.
Ванесса говорит, что люди должны понимать, что изменения, которые они так жаждут увидеть, не произойдут за одну ночь. Многие отказываются от своей мечты из-за отсутствия прогресса или медленного прогресса.
Девушка советует таким людям подумать, сколько времени им потребовалось, чтобы набрать вес и сколько нездоровой пищи было съедено за это время. Ничего не происходит быстро.
Это касается и фитнеса. Занятия спортом требуют времени и нужно морально подготовиться к выполнению стоящей перед вами задачи, проявить терпение и насладиться этим приключением.
Ванесса Тиб уверена, что мечты сбываются, если вы тяжело работаете и верны себе. Препятствия являются частью жизни. Всегда будет что-то, что отвлечет вас от тренировки. Вы всегда будете слишком заняты, слишком уставшими, чтобы тренироваться и готовить правильную пищу, но реальность такова, что если вы действительно что-то хотите, то отдаете свое сердце, чтобы найти способ получить это.
Это ваши цель, ваши мечты и ваша ответственность питать их мотивацией, защищать и осуществлять их. Спортсменка говорит, что постановка целей и составление плана их достижения – это начало работы. Начать не поздно никогда!
Да, да, да! Она 100 раз права!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий