Всем привет!
Вот и пролетел месяц марафона! Трудный но интересный, весь месяц меня поддерживала моя дочурка с ней вместе мы сила! Труднее всего было настроиться на правильное питание (спасибо за советы и поддержку тренера! когда надо и поругает а когда и похвалит! это очень подстегивало). С тренировками гораздо легче надо значит надо! А когда я почувствовала прилив сил и стало отчетливо видно как повысилась выносливость мои крылья выросли! Ведь не зря говорят жизнь посл 40 только начинается...значит и для меня началась новая жизнь! жизнь правильного питания и спорта... в здоровом теле-здоровый дух! Буду строить новое тело!
Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО нашему тренеру!!! Дорогая Элина! без вас я бы точно не добилась такого результата! Спасибо за советы, поддержку, понимание и терпение....вы настоящий педагог... когда надо похвалите когда надо поругаете! Было очень приятно учится у вас и просто общаться! Хотелось бы остаться вашим другом и продолжить с вами общение! Пусть я не сбросила столько сколько хотела.. зато я потеряла в объемах и прекрасно... старые вещи сидят великолепно а я и не думала что когда нибудь влезу в них......я растаяла на глазах... окружающие делают комплементы и очень приятно! Я не в том возрасте чтоб гнаться за молодыми... но я обещаю что во благо своего здоровья буду продолжать заниматься. И поверьте Элина в этом ваша большая заслуга! Вы всилили в нас уверенность! ЕЩЕ РАЗ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!
Всем нашим девчатам хочу пожелать удачи и успехов... пусть ваши мечты станут реальностью! Так держать! Здоровья всем вам и вашим близким! Будьте примером для ваших деток, ведь кто кроме нас родителей научит их здоровому образу жизни!!!! Не будем останавливаться на достигнутом!!!!
[…] Инна Дьякова […]
[…] Инна Дьякова […]
[…] Инна Дьякова […]
Полностью с вами согласна! Мы на марафоне растаяли и это очень и очень приятно! ☺️
И я тоже говорю огромное спасибо тренеру!!! Самой конечно не по силам было бы добиться такого результата за такой короткий срок!
Вам тоже делаю удачи и н останавливаться на достигнутом! С удовольствием продолжу общение!
На здоровье,Инна! Я очень рада, что у меня получилось донести до вас, что правильное питание и тренировки - это не изнуряющее занятие, а очень полезное для Вашего здоровя и эмоционального состояния! Я всегда на связи!