Вот и закончился марафон "Сезон бикини". В очередной раз убеждаюсь, что такие проекты важны и нужны. Они тебя мотивируют, дисциплинирует, помогают достичь отличных результатов и многому учат.
Хочется сказать большое спасибо организаторам и тренеру за поддержку, своевременную мотивацию, обратную связь и зато, что помогаете девушкам становится красивее и увереннее в себе.
Этот марафон стал для меня вторым, и могу сказать, было проще. Легко сдерживала себя от разного рода соблазнов, даже приходя на праздничные мероприятия. Уже не обращаешь внимание на окружающих, которые смотрят на тебя коса, видя как ты ешь еду из контейнера)). А общаясь с друзьями и коллегами поняла, что правильно питаться становится модно!!! И это же здорово, когда модно не курить, а следить за собой и своим здоровьем!
Главное итоги марафона для меня - это отражение в зеркале и прекрасное самочувствие. А еще, что своим новым образом жизни я заражаю окружающих меня людей, которые видя результаты, задают много вопросов и сами начинают правильно питаться и менять себя.
Девушки, не бойтесь, идите к своей цели, делайте первый шаг, стремитесь к изменениям, не для кого-то, а для себя самих. А марафон вам в этом поможет! Помните! Все победы начинаются с победы над самим собой!
А я продолжаю, уже самостоятельно тренироваться, и, конечно, питаться. Марафон закончен, но я иду только вперед!
Поздравляю! Как красиво написано до мурашек! Я обязательно буду участвовать в следующем году! Командный дух и дисциплина делают своё дело! ?✌️✨??