Приветствую всех!
Сегодня мой день начался с похода в салон. Я отправилась на процедуру микроблейдинг. Микроблейдинг — процедура называется мануальным татуажем бровей. Татуаж подразумевает нанесение пигмента под кожу, благодаря чему цвет держится насыщенным и ярким долгое время. Благодаря татуажу можно отказаться от карандаша, теней и других средств окрашивания бровей. Однако раньше вмешательство мастера салона красоты было слишком заметно. Теперь же разглядеть, что волоски нарисованы можно только самым пристальным и внимательным взглядом.
Не смотря на то, что я сама мастер-бровист, работаю в салоне под запись, я скажу честно, бровки мои не "Ах". Волоски есть конечно, но там где надо, их нет. Процедура микроблейдинг для меня не была болезненной. Первое - наносят обезболивающее, второе - у меня есть татуировки и я знаю, что происходит, когда краску наносят под кожу.
После посещения салона красоты, у меня был обед. Затем я отправилась в тренажерный зал на тренировку "спина".
На фото я уже бровястая)))). Чему очень довольна.
Завтра по плану тренировка "ноги". Обязательно будет фото-отчёт! Также сегодня гуляла по магазинам. И как всегда, ужин был с собой.
Спагетти с креветками. Мммм, очень вкусно. Спагетти не простые. Их я заказала вместе со спортивным питанием.
В отличии от обычной пасты My Spaghetti не содержат сахара, в них меньше 0.1гр жира. Всего 7 ккал на порцию (100 грамм) .Более того, My Spaghetti сделаны из коньяковой муки - водорастворимой клетчатки, которая, как было научно доказано, способствует снижению веса тела. Порция My Spaghetti содержит 3.5гр качественной клетчатки. My Spaghetti - блестящее дополнение к диете любого человека.
Я не хочу худеть, но не заказать спагетти я не смогла. Углеводы добирала на утро из каши, банана, также на обед бурый рис. В своё БЖУ я вписалась, не смотря на то, что ужин был безуглеводный.
Вот такая насыщенная среда была у меня))). Всем желаю отличного настроения!
Вам нужно Войти чтобы оставить комментарий
креветочки))))))))))))))))))))))))))))))
креветочки))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
блин, ятоже хочу на брови! всё никак не записаться, оч клево!
У меня нет слов) ! Ты молодец! Как всегда время попросту не теряешь)
Да я уже не верю, что неделя почти пролетела (((