И так вчера вечером молодой человек смотрел футбол и я поняла -иду на кардио ))как мне было тяжело ,честно вот неделя халтуры изза болезни и все ,лень матушка,я себя заставляла в начале ,потом нашла треки забойные в плей листе и все пошло как по маслу)))сегодня на аквааэробику не иду,только домой приехала ,думаю уговорю себя ещё на тренировку кардио и завтра вступаю в бой,что ещё сказать меня порадовали с утра весы,а вот сантиметр нет...в объемах без результата
Присоединяйтесь к этой группе, чтобы размещать публикации и оставлять комментарии
Стена
- Посты
- День 29
Добавить...
одна неделя на другую не похожа) то одно уйдет, то другое) но все в балансе