РЕДАКТИРОВАНИЕ СООБЩЕСТВА

СООБЩЕСТВО ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ИНТЕРЕСАМИ:

не менее 5

Рекомендуемые интересы:

  • жировые диеты
  • моя любимая диета
  • монодиеты
  • срочно похудеть
  • углеводные диеты
  • лечебные диеты
  • разгрузочные диеты
  • голодание
  • актеры
  • актрисы
  • опыт звезд
  • как быстро похудеть
  • белки
  • диета и упражнения
  • экстренная диета
  • диета за 4 дня
  • экспресс диеты
  • опыт
  • набор массы
  • вегетарианство и дети
  • вегетарианство
  • сыроедение
  • диета и лактация
  • фитнес
  • упражнения
  • похудение
  • вопрос/ответ
  • тренер
  • марафон
  • правильное питание
  • мисс бикини
  • уход за телом
  • отчет
  • мотивация
  • бикини дизайн
  • кроссфит
  • упражнения кроссфит
  • функциональная тренировка
  • здоровье
  • спортивное питание
  • фигура
  • фитнес для всех
  • тренировка
  • экстремальный спорт
  • белковые диеты
  • результат
  • силовые тренировки
  • тестостерон
  • workout
  • акробатика
  • бодибилдеры
  • питание
  • спорт
  • пауэрлифтинг
  • гири
  • интервальная тренировка
  • легкая атлетика
  • техника приседаний
  • медбол
  • спортзал
  • тренировки
  • становая тяга
  • аэробные тренировки
  • тренажеры
  • упражнения для бедер
  • гибкость
  • фитнес и сон
  • добавки для улучшения результатов
  • видео
  • похудение
  • групповые занятия
  • тренировки для женщин
  • гимнастика
  • спорт и возраст
  • мастер-классы
  • вывихи
  • защемления
  • спазмы
  • судороги
  • болезни
  • варикоз
  • инфекции
  • противопаказания
  • консультации врача
  • сотрясение головного мозга
  • травмы
  • болезнь
  • травмы в бодибилдинге
  • боль на тренировках
  • боль после занятий
  • сердце
  • выносливость
  • инфекции
  • модели
  • йога
  • видео-упражнения
  • фитнес-гуру
  • карьера фитнес-модели
  • российские звезды
  • западные звезды
  • фитнес-модели
  • конкурс
  • фитнес и секс
  • избыточный вес

Выбранные интересы:

  • реабилитация
  • лечение
  • минусы
  • меню
  • моя диета
  • эффективные диеты
  • варианты похудения
  • пример похудения
  • бесшлаковая диета

СООБЩЕСТВО ДЛЯ

РАЗДЕЛ

ТИП

НАЗВАНИЕ СООБЩЕСТВА

Отмена
Очищающие диеты Вступить

Загрузить и обрезать изображение

Закрыть

Будет проще узнавать Вас, если Вы загрузите свою настоящую фотографию. Вы можете загрузить изображение в формате JPG, GIF или PNG.

Выбрать файл Файл не выбран
Загрузить

Если у Вас возникают проблемы с загрузкой, попробуйте выбрать изображение меньшего размера.

Очищающие диеты

Очищающая диета – это не только диета для очищения организма от токсинов и шлаков, но и избавление от лишних килограммов. Такие диеты рекомендуются ведущими диетологами и подходят, как мужчинам, так и женщинам. Очищающая диета – отказ от привычного рациона питания…

Показать полностью …
33 поста 20 участников
Модераторы
Интересы:
  • реабилитация
  • лечение
  • минусы
  • меню
  • моя диета
  • эффективные диеты
  • варианты похудения
  • пример похудения
  • бесшлаковая диета

Стена

ТОП-5 разгрузочных дня

1. Яблочный разгрузочный деньМеню на яблочный разгрузочный день. Вам понадобятся 1,5 кг свежих или печеных яблок, разделенных на 5-6 приемов. Треть из них лучше съесть в печеном виде: при такой обработке в яблоках образуется больше…

Нормализовать обмен веществ и очистить организм

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!1. Яблоко и корица.Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавь-те 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание…

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ

УСТРОЙ СЕБЕ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИРазгрузочные дни проводят 1-2 раза в неделю, только не подряд, так что вы можете сделать несколько подходов до праздников. Выбирайте себе вариант по душе – и вперед, к совершенствованию себя, любимой! 1.…

Имбирная диета

Имбирная диета базируется на употреблении напитков из заваренного корня имбиря. Этому пряному лакомству приписывают поистине ошеломляющие свойства для потери веса. Если верить отзывам худеющих, опробовавших на себе действие имбирной диеты, с ее помощью можно терять до…

Диета Джона Пегано

Давайте поговорим о диете, которая не имеет отношения к похудению. Ее цель - очищение организма и улучшение состояния кожи. 20 лет назад ее разработал американский врач и автор книг о лечении псориаза Джон Пегано. Изначально…

3 лучших способа - вывести из организма всё вредное!

1. Лимонный сок с мёдом.Смешайте 200 мл теплой воды с 2 столовыми ложками свежевыжатого сока лимона, добавьте щепотку молотого имбиря и 1 чайную ложку мёда. Пейте полученный напиток за 30 минут до завтрака, натощак. Он…

7 продуктов для очищения организма

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.Великолепная семерка1. Капуста - кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи - содержит ферменты, помогающие "чистить" печень и кишечник…

"Тибетский сбор" для очищения организма

Тибетский сбор трав является известным способом очищения организма.Ингредиенты для приготовления сбора:- Ромашка 100 гр сухих цветков- Зверобой 100 гр сухой травы- Березовые почки - 100 гр- Бессмертник - 100 гр зеленой смеси! Порция трав рассчитана…

Бесшлаковая диета

Правильное питание – это все, что помогает нам оставаться стройными и здоровыми. Но даже если мы следим за тем, чтобы питаться полезно, тщательно выбираем продукты для еды и придерживаемся определенного рациона, в организм поступают различные вещества, способствующие накапливанию шлаков и различных вредных веществ.

Предсвадебное похудение



Девочки, спешу поделиться радостной новостью – скоро свадьба! Не у меня, правда, я через это давно прошла. Моя сестренка выходит замуж! Вчера пришла со своим молодым человеком в гости и заявила, что они подали заявление и через 1,5 месяца у них свадьба!

 

Диета от живота



Если спросить женщин, что их больше всего не устраивает в собственном теле, каждая вторая ответит: «Живот». Особенно актуально это в преддверии пляжного сезона, когда хочется на пляже продемонстрировать свой подтянутый животик без складочек и заставить нервно сглотнуть комок зависти обладательниц пышных форм.

А что? Женщина, это женщина, так всегда было, есть и будет.

 

Как ускорить метаболизм?



Встретилась на днях со своей школьной подругой, с которой мы не виделись со времен получения аттестата о среднем образовании. Сидя в кафе за чашечкой кофе и поеданием сладостей, я услышала привычный уже вопрос: «Вот как тебе удается кушать тортики и не толстеть?»


Отруби для похудения

Сегодня я решила поделиться еще одним вариантом похудения с помощью продуктов. И эта статья будет посвящена отрубям, тем самым, которые когда-то считались исключительно сельскохозяйственным продуктом, но никак не гастрономическим и диетическим.

Тем не менее, именно отруби завоевали огромную популярность у людей, мечтающих похудеть, причем даже врачи и диетологи рекомендуют регулярное их употребление для здоровья.

Зарос на вступление

Подтвердите вступление в закрытое сообщество

Отправить заявку Отмена

Заявка на подключение отправлена

Спасибо за интерес!

Отправить предупреждение

Отправить Отмена

Как пользователь

Разблокируйте всплывающие окна на нашем сайте.

Введите e-mail

Сохранить

По логину

Как пользователь

Разблокируйте всплывающие окна на нашем сайте.

По логину

Забыли пароль?